DE ZATERDAGAVOND.
Gratis Bijvoegsel van Haarlem's Dagblad
Letterkundig Weekblad voer dong en Oud.
kmMi en ziekte der vrouw,
1 1 ÊT,ji*B-gS-SSb* P ggpg I s°
8DB ZATERDAGAVOND,
ONDER VRIENDINNEN.
Een© kaartlegster heelt mij ge
zegd, dat ik niet oud werd!.
Nu, u bent het reeds
Hij Vrouwtje, de eieren zijn nieL
heel versch I
Zij Hoe kan je dat nou zeggen,
mannetje Een kwartier geleden heeft
de keukenmeid ze pas gehaald.
UIT HET OPSTEL EENER HOOGERE
BURGERES.
De gejaagde gems sprong van
klip tot klip. Eindelijk kon zij niet
verder. Voor haar gaapte.de afgrond
en achter haar de vervolger.
KINDERLIJKE CRITIEK.
Kleine JanWaarom zet die dame
bij het zingen zoo'n boos gezicht?
Moeder: Stil, Jantje!
JantjeDoet het haar evenveel pijn
als ons
ADVERTENTIE.
Gisternacht verloren een zilveren
horlogeketting. Bijzonder konteeken
er zit een horloge aan. Terug te be
zorgen bij Boemel, student, Maan-
straat 11.
Vrouw (wier mau kort tevoren ge
ërfd heeft) lk ga nu uit, om een
brandkast te koopen, vindlt je dat goed
Willem?
Professor (verstrooid1) Waarom?
laat er een paar op zicht sturen.
HotelhouderFrit®, kijk die dame
goed aan, diat je haar op het station
ook weer zult herkennen.
Kellnor O, ik heb voorzichtigheids
halve maar vast wat saus op haar rug
gemorst.
Het is verwonderlijk, vertelde gis
teren een collega mij. wiens hoofd zoo
glad is als een biljartbal, mijn broe
der had toch zuk een prachtig haar en
dat heeft hij gehouden tot zijn dood.
GELUKKIGE ONTDEKKING.
Hij Vandaag heb ik je iets aange
naams mee te deelen.
Zij Is je novelle eindelijk aangeno
men
Hij Neen, maar ik*heb een tijd
schrift ontdekt, waar ik haar nog niet
ingezonden heb.
DE GEREDDE VACANTIE.
Vader (van den gymnasiast uit de
tweede klasse, die na het overgangs
examen vroolijk thuiskomt) Is 't goed
gegaan, Frits Heb je geen herexa
mens
GymnasiastNeen, vader. Ik be
hoef in de vacantia niets te doen ik
moet het jaar heelemaaJ repeteer,en.
DokterJa, maar, vriend, waarom
heb je me niet laten roepen
PatiëntOch, wat helpt mij de dok
ter, als hij mij eerst het leven redt en
daarna zulk een rekening stuurt, dat
ik er mij over doodergeren moet
GOEDE VRIENDINNEN.
Bedaagde schilderesDenkt eens
aan, damesdaar hebben gisteren bij
dien, plasregen niet minder dan vier
heeren mij hun geleide aangeboden
Dame O, dan hadt u zeker uw
g Too te schild'erparapluie bij u 1
Heer (tot besteller) Zie zoo, ik dank
u hier hebt u vijf centen, drink daar
een glas hier voorl
BestellerNeem mij niet kwalijk,
mijnheer, maar ik drink nooit and es
dan Pilsener bier en dat kost twintig
cents.
Als ik u zooveel waarde borg laat
als ik meeneem, wilt u dan mij een
crediet verleenen to t de volgende week,
zei een I'er tot een slager.
Zeker, wil ik dat, zei de man.
Welnu, verkoop mij dan twee
van die hammen, d!an laat ik u den
©enen als onderpand en neem den an
deren mee.
BU DEN DOKTER.
Alvorenfs u mij iets voorschrijft.
dOkteiV' wensclhte ik te weten volgens
welk systeem u te werk gaat, zei d'e
man met de glimmende jas.
(Mijn systeem is contante beta
ling, zei de dokter.
EERSTE KOOKPROEF.
Zeg. Lize, de pudding schijnt je
nog niet bijzonder gelukt te zijn.
Waoht maar; 'tis nog slechts
een ontwerp.
SURROGAAT.
Hebt u mijn raad gevolgd on
door dagelijks te wandelen beweging
gezocht?
Nee, diokterziet u, voor wandler
len had ik geen tijd; maar ik ben
eiken middag na 'teten een paar uur
op de canapé gaan liggen en heb met
de beenen gesparteld.
AFGEWEERD.
Jonge manWie uw dochter krijgt
zal zeker gelukkig zijn.
HeerJa, dien kunt gij nu alvast
benijden.
AANLOKKELIJKE ANNONCE.
Uit mijn winkel is mij heden een
kist met zes kunstbeenen ontstolen.
Wie mij mijn eigendom terugbezorgt,
krijgt één been als belooning.
HALMAN, Bandagist..
Luitenant (in de tram, die zijn blad
heeft uitgelezen, vouwt het sapien, en
ziet in het rijtuig een .sergeant) Ser
geant, waarom heb je bij 't binnenko
men niet gesalueerd
SergeantMet uw verlof, luitenant,
ik heb gesalueerd; maar de luitenant
was te zeer verdiept in zijn lectuur.
LuitenantWaarom kies je dan je
tijd niet beter om in te stappen
DAT IS WAAR.
Trotsch vaderOns dbchtertje heeft
in een half jaar praten geleerd.
Vriend Let er maar eens op het
zal veel meer tijd! kosten het haar af
te leer en.
MoederJa, Robert, het kleine
broertje was een verjaringsgeschenk
voor mama.
Robert (vier jaar) Wel, mama, al®
we lrem netjes wegleggen en hem niet
gebruiken, kunnen we hem als ver-
jaardiagcad'eau aan een andier geven'.
LEER OM LEER
Schoenmakersjongen: Wat kost het
tot aan 't spoor?
Koetsier Drie gulden 1
Jongen Ik heb jie immers niet ge
vraagd wat je paard1 kost?
DE KNAPPE KELLNER.
ProfessorKellner, heb je even een
encyclopedie ter inzage
KellnerNeen, maar wat wilt u
weten, professor?
IN DE KEUKEN.
Mietje, zei mevrouw; ik houd
er niet van dat je vreemde menschen
in dl© keuken ontvangt, ik ken die
lui niet 1
Mietje Gaat u binnen, mevrouw,
dan zal ik u voorstellen.
Student (d'ie op een weldadigbeidsbal
van eenc jonge dame een glas cham
pagne verlangt) Wee® zoo goed, juf
frouw, er twintig gulden voor op te
schrijven.
VERKORTE SPORTSTIJL.
De beroemde automobilist Baron
van der Stauk heeft gisteren op een
d'istantierit tusschen Brussel en Bor
deaux het wereldrecord en den nek
gebroken.
109 DIA MANT.
burgerman hebben gehouden, welke indruk nog werd gesterkt
door het burgerlijke van zijn kleeding. Hij was breedgeschou
derd en had .-en groven stierenek. Zijn gelaat stond strak en
onbewegelijk ais een masker hij had scherp geteekende wenk
brauwen, zich welvend boven een arendsneusdunne, vast op
elkander geklemde lippen een forsche, vierkante kin, die aan
het gelaat een uitdrukking van groot© energie verleende. Het
meest opmerkelijke in zijn verschijning echter waren misschien
do buitengewoon wijduitstaande ooren en een koude, grimmige
trek, die er in zijn gelaat lag. Er was geen zweem van gevoel
in te bespeuren. Men behoefde waarlijk geen menschenkenner
te zijn, om to constateoren, dat hij dezen man het verstand
ovorheerschend was
..Men noemt hem den .Napoleon" van dit werelddeel" dacht
de heer Clayton bij zichzelf. „Naar dat gelaat te oordeellen, kan
ik me we begrijpen, dat m«n er toe gekomen is hem zoo
to noemen, Die man zou zijn plannen ten uitvoer brengen, al
ware het ten koste van duizenden menschen, even kalm en
onverzettelijk als Napoleon zijn artillerie over de slagvelden
joeg, zonder zlc-h te bekreunen om de dooden en gewonden
van zijn eigen troepen."
Intussuhen stond liet voorwerp van de vleierij der Camber-
Umseho autoriteiten zwijgend en onbewegelijk in hun midden,
als bemerkte hij hoegenaamd niets van hun aanwezigheid. Hij
knikte een paar malen even met het hoofd, doch antwoordde
met geen syllabe op de eerbiedige vragen naar zijn gezondheid
en de reis dlo hij had gehad. Eindelijk waagde een der heeren
het een schuchtere opmerking te maken over het rijtuig, dat
stond to wachten. Do groote man wandelde hierop langzaam
hel perron af en door de wachtkamer, omringd en gevolgd
door zijn satellieten. Toen hij aan den uitgang verscheen,
bleven de employés van do Portersmaatschappij, die buiten
stonden te wachten, een hoera aan. Het klonk luid genoeg,
maar dut het niet van harte ging, was duidelijk aan de gezich
ten te bespeuren De heer Clayton, die het gezelschap gevolgd
was om te zien wat er verder zou gebeuren, zag den heer
Magnus in het rijtuig stappen op dezelfde onverschillige
manier, als waarop hij uit den trein was gestapt. Hij werd
gevolgd door den kleinen man, die het eerst den trein had
verlaten. Toen hoorde men eenige stemmen roepen„Leve
Bonjlo Leve Benjie I", welke kreet door de anderen even koel
DIAMANT. 106
De woorden klonken ruw, maar zij pasten bij de taal die
men te Camberton gewoon was te hooren.
„Nog een oogenbllkje", antwoordde Philip, „ik kom dadelijk."
Op het terrein gekomen, was de eerste dien hij tegen het
ljjf liet», de heer Clayton, die bezig was een groepje, dat op
eenigen afstand stond, met nieuwsgierige belangstelling op
te nemen.
„Goeien morgen", zeide hij, Philip de hand toestekend. „Ik
ben gekomen om ook iets van den grooten Magnus te zien."
Zij spraken over onverschillige dingen, den blik gewend
naar het groepje autoriteiten in hun buurt, in wier midden
Plowman Edwards, de directeur-generaal van de Portersmaat
schappij stond Met zijn forsche, breede gestalte stak hij boven
alle anderen uit. Om hem heen geschaard stonden de onder
directeur Crookes Baldwin, de burgemeester; Lethbridge, de
nieuwe candidaat voorliet Parlement; de vertegenwoordigers
van Benjie Benoni, Hartmans, en eenige anderen, die aan de
meeting van Maandagavond hadden deelgenomen.
„Wie is die kleine dikke man", vroeg de heer Clayton, „met
dat ronde gezicht en dien witten hoed? Ik herinner me niet,
dat ik hem eerder gezien heb".
„O", antwoordde Philip, „dat Js Berry, van de Exploitatie
maatschappij."
„Wat is die Exploitatie maatschappij?"
„Dat is een maatschappij van grondeigenaars in Camberton.
Bijna al de grond in en om, do stad behoort hun toe dat wil
zeggen alleen de bovengrond. En ik verzeker u, dat zij aar
dige zaakjes maken I"
„Hoe dan?"
„Wel, door de hooge grondrente die zij eischen. Als u hier
een hui® liet zetten, zou u verbaasd staan over den huurprijs
dien u voor den grond zou moeten betalen. Drie, vier, vijf, zes
pond per muand voor een ellendig klein stukje grond, nau
welijks groot genoeg om er een kippenhok op te zetten. Zij
beweren altijd, dat zij overhoop liggen met de Portersmaat
schappij, maar ik houd het er voor. dat dat alleen ls om de
goêgemeente zand In de oogen te strooien. Feitelijk staan zij
tot elkander in dezelfde verhouding als de onderste molensteen
tot den bovensten. De Portersmaatschappij profiteert van de
rechten op den ondergrond, de anderen exploiteeren den boven
grond. Op het stuk van uitbuiten geven ze elkander geen haar
No. IS8.
Zaterdag 12 September
1903
Meest gelezen Das-bied in Haarlem en Omstreken
Naar 't Fransch van
Dr. VALENTIN NALPASSE,
Geneesheer te Parijs.
Het is van algemeene bekendheid,
dat niets voor de gezondheid nuttiger
is dan lichaamsoefening. Deze waar
heid was reeds bij de volkeren der
oudheid zoo bekend, dat zij lichaams
oefening tot den grondslag van nun
volksopvoeding maakten. Zij voedden
hun kinderen op in allerlei lichaams
oefeningen en beweerden, dat met
het toenemen van de lichaamskracht
het toenemen van de energie gelijken
tred houdt. Gezondheid blijft alleen
bewaard door lichaamsoefening en
een werkeloos leven leidt niet alleen
tot een slechte gezondheid, maar
maakt den mensch ook ongeschikt
voor de maatschappij.
De ondervinding van den tegen-
woordigen tijd heeft inderdaad aan
getoond, dat, door opvoeding en
lichaamsoefening langzamerhand een
geheele verandering t.n verbetering in
slechten of achterUijken lichaamsbouw
is teweeg te brengen.
Men behoeft slechts de buitenmen-
schcn aan to zien. die. hoewel zij
den geheelen dag hard moeten wer
ken, toch veelal een ijzerstei'ke ge
zondheid' genieten. En de vrouwen,
die wegens den staat barer gezond
heid 't ongelukkigst zijn, zijn niet zij,
die in moeite en zorg met hard wer
ken aan den kost moeten komen,
maar zij, die te midden van over
vloed) on weelde van verveling weg
kwijnen.
Zal hot werk de gezondheid van de
vrouw bevorderen, dan moet dit ech
ter in verhouding zijn tot haar krach
ten want in hot tegenovergestelde
geval zou het óók haar gezondheid
meer schaden dan verbeteren.
Wandelingen, welke bv. aan zoo
vele dames worden voorgeschreven om
zich aan de gevolgen van haar zittend
level? te onttrekken, oefenen dikwijls
eer een nadeeligen dan een gunsti-
gen invloed op haar uitvooral in
de groote steden, waar de plaatsen,
welke voor dat soort van lichaams
oefening bezocht worden, zoo bitter
weinig beantwoorden aan de eischen
welke men daaraan stellen moet. Een
paradewandeling door de straten of
in openbare plantsoenen geeft geen
verbetering van den gezondheidstee-
stand.
Wandelen in de vrije natuur, zon
der andere dingen kan met den wil
om het lichaam gezond te houden
nuttig ziijn. Maar om de regelmatig
heid van den bloedsomloop te bevor
deren, overspannen zenuwen te kal-
meeren, enz., daartoe dient de li
chaamsoefening op een andere wijze
te worden toegepast. 'Om een volko
men gezonden lichaamstoestand te
behouden, moet de vrouw zich aan
regelmatige lichaamsoefening wijden
in verhouding tot haar krachten, en
Het is niets nieuws dat leven
de dieren af en toe zijn gebruikt
als sieraden voor dames. De die
renwereld levert trouwens, zij het dan
ook in levenlooze exemplaren, voortdu
rend stof voor sieraden. Te Parijs zijn
dezen zomer bijvoorbeeld zilveren of
•gouden olifantjes, kameelen, honden,
leeuwen, enz. zeer In trek voor verschil-
Vreemd sieraad.
lende versierselen. Het bijouterie-kistje
van een ultra-moderne Parijsche mode-
dame ziet er dan ook uit als een minia
tuur menagerie.
Het nieuwste op het gebied van leven
de dieren als sieraad is sedert eenigen
tijd te Londen in gebruik. Als zeer
smaakvol geldt daar, dat de dames, door
middel van een dunnen, gouden ketting
aan hun armband bevestigd, een levend
kameleon dragen, het diertje, dat er
door bekend is, dat het telkens van kleur
verwisselt ais het van humeur verandert.
Iets dergelijks zag men een paar jaar
geleden, toen kleine, levende schildpad
den, opgetuigd met juweelen, door de
dames als sieraad werden gedragen.
haar werk eindigen zoodra die ver
moeidheid zich doet gevoelen.
Tot de meest geschikte lichaams
oefeningen voor vrouwen moet dat
gene gerekend worden, dat zij te doen
vindt bij de behartiging van de be
langen van haar huishouden.
Toen de beroemde Tronchin aan
het hof van Lodewijk XVI geroepen
werd omi de dames van haar zenuwen
en andere ongemakken te genezen,
sohreef hij haar een zeer afwisselen
de lichaamsoefening voor en ging
zelfs zoo ver. haar werkzaamheden
op te dragen die anders door d® be
dienden werden verrichten zoo ge
beurde het. zegt Pen schrijver uit
dien tijd, dat men in die dagen de
dames z<\|ve den -parketvloer zag
wrijven, welken zij vroeger ternau
wernood met haar voetjes aanraak
ten.
Van de vele huishoudellijke werk
zaamheden die de vrouw te allen tijde
kan verrichten zullen wij ons hier
voornamelijk bezighouden met, het
werken op de naaimachine en daar
bij hoofdzakelijk nagaan, wat zij aan
de vrouw geestelijk en lichamelijk
voordeel biedt.
Inderdaad een van de hoedanighe
den der naaimachine, vooral van de
trapmachine, is d>ait zij bijna alle be
wegingen. die voor beoefening van
andere takken van sport noodig zijn.
fn zich vereenigt. In het werk. dat
de trapmachine medebrengt, zijn alle
bewegingen begrepen, welke de spie
ren verrichten hij loopen, dansen
springen enz., bewegingen welke men
gewoonlijk de kinderen doet uitvoe
ren voor de ontwikkeling van lichaam
en gestel.
Twee dingen dienen bij de li
chaamsoefening, die de naaimachine
meebrengt, opgemerkt te worden nl.
de lichamelijke voordeelen. welke zij
der vrouw versohaft, en het nut, In i
welk zij voor haar geest oplevert.
Hoe de bewegingen werken uil een
fysiologisch oogpunt, zullen wij stil
zwijgend voorbijgaanhet zou ons
te ver voeren. Wel zullen vvtij echter
in het licht stellen, dat de voordee
len, die de naaimachine uit oen ge
neeskundig-fysiologisch oogpunt op
levert, alle voortspruiten uit de bewe
gingen. die men verplicht is hij de
bediening van dit werktuig temaken.
Men kan de bewegingen, door de
naaimachine teweeggebracht, in drie-
en splitsen volgens haar werking op
de arm- en beenspieren, op de streek
van borstkas-onderlijf. en op do lon
gen. Wel komen deze bewegingen uit
zichzelf voort en gaan zonder zicht
baar verband in elkaar over, maar
in werkelijkheid bestaat toch deze
verdeeling van 't werk en eischt cene
groote oplettendheid van de eerstbegin
n en de werkster, indien zij werkelijk
voordeel wil trekken van haar be
weging. De punten, waar hot vooral
op aankomt om de oefening ten goe
de te leiden, zullen we nader aan-
wijzene.
Laten wij achteroen volgons nagaan
welken invloed deze bewegingen in
volgorde op de verschillende gedeel
ten van het organisme uitoefenen.
Door de bewegingen, welke de hand
machine veroorzaakt, worden de arm
spieren versterkt en brengen door hun
ontwikkeling een algemeen gevoel van
gezondheid in dat geheele gedeelte
van het bovenlijf teweeg.
De handmachine oefent dus een
krachtdadigen invloed uit up de
armjspierenmaai- een l>ezwaar is
