DE 4 GROTE VOORDELEN VAN VERMAAI'S BESCHUIT:
Vecjaacdaty of pxvdif een FLITSFOTO hoont ee
DANSLES
ÈADION WAST
stukken WITTER!
Bevat ons voedsel
te weinig vitaminen?
Rijwielhuis „WILHELMINA"
BEDRIJFSADMINISTRATIE
RAD ION trekt beter uit,
't goed wordt veeI witterl
Ook RIJWIELEN
belangrijk duurder m
Dansschool RIEN KNOL
^De Beroemde Bontmantel voorf 65.-^
„Nu, wat heb ik je gezegd:
1. Echte Roomboterbeschuit
2. Iedere dag vers
3. 4 cent goedkoper
4. Een prachtig Autoplaatje
EEN EXTRA VOORDELIGE AANBSEDING: Zaterdag a.s. een heerlijk KRENTENBROOD van 115 cent voor slechts 87 cent per stuk
Mócht U nog twijfelen, mevrouw
Dé-Wé PELTERIJEN
ZONDER VOORUITBETALING
Het staat vast dat wij, willen wij volkomen gezond blijven, onder
andere verschillende vitaminen nodig hebben. Zo kennen wij
ondermeer de vitaminen A, het B-Complex, C, D, E, enz. Elk van
deze vitaminen heeft zijn eigen functie.
Elk vitamine kan deze functie echter pas goed verrichten, als het in een
bepaalde hoeveelheid aanwezig is en de verschillende vitaminen onderling
in de juiste verhoudingen.
Waar komen
de vitaminen vandaan?
De meeste vitaminen krijgen wij met
ons voedsel in ons lichaam. Sommige
vitaminen daarentegen worden onder
bepaalde voorwaarden door ons
lichaam zelf gevormd. (Bijvoorbeeld
vitamine D, dat in de huid ontstaat
onder invloed van de ultra-violette
stralen in het zonlicht.
Wetenschappelijk is echter vastgesteld dat
tak m" ons dagelijks menu per vitamine
een te kleine hoeveelheid krijgen toegevoerd.
Allerlei oorzaken
In de eerste plaats komt dat, door
dat de meeste mensen geen voldoende
«variatie in hun menu brengen. De een
lust bijvoorbeeld geen melk, de ander
geen bruin brood, weer een ander
geeft niets om fruit. Bovendien gaan
meestal veel vitaminen verloren door
koken en conserveren, of loopt het
gehalte aan vitaminen terug als het
voedsel lang wordt bewaard. (Bijvoor
beeld in aardappelen.
Vooral in de winter
Naarmate de winter vordert, wordt
de kans op tekorten aan vitaminen
in ons voedsel groter. Immers: de
mogelijkheid van voldoende variatie
in het menu wordt kleiner, allerlei
vitaminerijk voedsel is niet verkrijg
baar of wordt duurder enz. Op deze
manier ontstaan bij de meeste mensen
kleinere of grotere tekorten aan
meerdere vitaminen.
Waartoe kunnen tekorten leiden?
Tekorten aan vitaminen verlagen het
weerstandsvermogen en niet zelden
ontstaan er afwijkingen en verschijn
selen, die door de leek dikwijls
worden veronachtzaamd. Allerlei las
tige, soms nauwelijks opgemerkte
symptomen die nog niet bepaald het
gevoel van ziekte hoeven te geven,
kunnen verband houden met on
voldoende toevoer van vitaminen.
Verschijnselen
Gebrek aan belangstelling, initia
tief en prestatievermogenver-
moeidheidsgevoelens; niet „fit"
zijn; slecht zien bij avond; moei
lijk aanpassen aan licht en donker;
afwijkingen aan de ogen, aan de
huid en aan de tong; pijnlijkheid
en bloeding van het tandvlees;
rachitisvoorjaarsvermoeidheid en
tal van andere symptomen kunnen
in verband worden gebracht met
'n tekort aan één of meer vitaminen.
Wat te doen
Er zijn dus tekorten. Als regel zijn
ze maar gering, maarze zijn er.
Het is verstandig als U voor dagelijkse
aanvulling zorgt. Door regelmatig
gebruik van „Actifral 10" kunnen de
tekorten van vitaminen in het voedsel
worden opgeheven.
„Actifral 10" (let op het oranje etiket)
bevat de 10 belangrijkste vitaminen
in de juiste hoeveelhedenanders ge
zegd: „Actifral 10" geeft U precies
wat U nodig hebt, niet te weinig en
niet teveel. Bovendien kost „Actifral
10" slechts f. 1,95 (60 dragees) en
f. 2,90 (100 dragees). Eén dragee per
dag is voldoende het is volstrekt niet
nodig dat Ugrotere hoeveelheden vitaminen
neemt.
Neem dus voortaan „Actifral 10", in
het flesje met het oranje etiket.
„Actifral 10" is verkrijgbaar bij Uw
apotheker of bij Uw drogist.
Lees het interessante, populair weten
schappelijke boekje „Veerkracht door
vitaminen". U krijgt het toegezonden,
als U een briefkaart stuurt aan N.V.
Philips-Roxane, Afd. HD 1
P.C Hooftstraat 173, Amsterdam. Op
de adreszijde 10 ct extra porto plakken
voor adm. kosten.
Zie „de 10 geboden voor een ver-
standige voeding" in het boekje „Veer
kracht door Vitaminen."
1 Februiari a.s. worden de prijzen van rijwielen
belangrijk verhoogd.
Doet voor die tijd Uw voordeel door een
r ii wiel aan te schaffen tegen de nu nog
geldende lage prijs-
i v/ivii uio i oü. dl. \jr to ijl.
WOENSDAG 20 JANUARI 1954 HAARLEMS DAGBLAD - OPRECHTE HAARLEMSCHE COURANT 8
FL. NETTE WERKSTER ge
vraagd v. 2/, d. p. w„ v. g. g.
v. C. Francklaan 48, H'stede.
WERKSTER gevr. v. 3 ocht.
p. w. Lod. v. Dcyssellaan 176
NET MEISJE gevr. v. d. e. n.
in klein gezin. Brieven aan
Mevr. A. Duir.tjer. Rem-
brandtlaan 21. Naarden-Bus-
sum, tel. K 2959—6402.
LIEF ZELFST. DAGMEISJE
gevr. pl.m. 25 j. Aanm. Slan-
genkruidlaan 18, H'lem-Z.
Tel. 27591.
Gevr. HULP IN DE HUISH.
in Banketbakkerij Klever
parkweg 12. ongev. 18 j. v.
g. g. v. van 8.30 tot 1 uur.
Brieven G 4934.
FLINK MEISJE gevr. v. 8.30-
2 uur. Hulp v. ruw werk
aanw. Alb. Thymlaan 62 Hst.
ERV. MEISJE per 1 Maart of
eerder gevr. v. d. e. n. en v.
g. g. v. in Chr. gezin v. 2
pers. te Heemstede. Brieven
G 4929 of telef 38625.
JONG MEISJE gevr. in kl.
gez. Wilh.park 10.
NETTE WERKSTER gevr.
v. Vrijd. v. 95 u. f 6 p, d.
Tel. 34873.
MEISJE gevr. v. dag v. 8-5
uur. Const. Huygenslaan 12,
I-Ieemstede (bij Stat.)
NET MEISJE gevr. in gezin
met 2 kl. kind. van 912.30
uur. Jos. Israëlsplein 4, Hst.
FL. WERKSTER, ongch, van
3-30 tot 12.30. Br. G 4918.
MEISJE GEVR. in Benne-
broek bij Engelse familie 5%
dag p. week, een baby v. alle
werkzaamh. Donovan, Glip-
perweg 194, H'stede.
NET DAGMEISJE, leeft.
14 j. Aanm. Lorentzlaan 8,
Heemstede.
NET DAGMEISJE v. dir. ge
vraagd, dag. v. 8-17 u. Spie-
rings, Zandvoorterweg 7,
A'hout. Melden 's av. na 6 u.
FLINK ZELFST. MEISJE,
gezin met kinderen, van 8.30-
5.30. n. ben. 18 j. Tel. 26346
Aerdenhout.
WERKSTER gevr. Rio Gran-
delaan 32, Overveen.
MACHINESTIKSTERS gevr.
Aanm. 96 uur. Confectie-
atelier Ecobe, Gasthuisstr. 3,
Haarlem.
AANK. VERKOOPSTER ge
vraagd. De Spar, Kl. Hout
straat 63.
Huish. pers. aangeb.
FL. BURGERMEISJE b. z. 9.
25 j. prima in huish. g. kun
nende kokenf v. g. g. v. Brie
ven G 5005.
NETTE WERKSTER b. z. a.
hele dag. v. g. g. v. Brieven
G 4989.
NET DAGMEISJE 17 j. oud
voor hele dagen. Br. G 4984
NAAISTER vraagt huiswerk
ook tricot. Brieven G 4983.
NETTE WERKSTER voor
Vrijd. v. g. g. v.. Br. G 4981.
NET MEISJE b. z. a. voor 4
midd. Brieven G 4966.
MEISJE, 21 j„ zkt. pl. in de
huish. v. d. d. per 1 Mrt.
v.g.g.v. Brieven G 4312.
NETTE WERKSTER b. z. a.
voor 2 a 3 ocht. p. w. f 1 per
uur, v. g. g. v. Br. G 4949
Bedrijfspers. aangeb.
NET MEISJE als leerling
verkoopster. Br. G 5004.
NET ECHTPAAR, 43 en 44 j.
z. z. g. g. als concierge, event,
met woning. Brieven G 5010.
HEER, veel vr. tijd, zoekt
adm., controle of buitenwerk
hele of halve dag. of thuis
werk. Brieven G 4977.
WERKGEVERS. Wie heeft
voor gepens. timmerman
werk. Brieven G 4943.
JONGEMAN. 16 jaar. zoekt
plaatsing als leerling-kok
en/of banketbakker. Brieven
G 4909.
GEPENS. HEER uit bankbe
drijf heeft 3 dagen per w. of
de ochtenduren vrij voor ad-
min. werk Brieven G 4900
Huizen gevraagd
BELEGGINGSHUIS te koop
gevr. door particulier. Brie
ven G 4916.
HUIS te Haarlem te koop ge
vraagd voor zelfbew. met
ruil vrij bovenh. te A'dam.
Brieven G 4915.
Huizen aangeboden
Weg. vertr. 3 pr. g. ond.
PERCELEN. Huren f 1196.
Pr. f 14.000. Br. G 4947.
Kamers gevraagd
SLAAPK. gez. door heer z.
pens., in H.-N. Br. G 5000
ONGEM. KAMER m. kook-
en stookgel. gez. door werk.
vrouw. Brieven G 4974.
NET KOSTHUIS met vrije
zit-sl.kamer, liefst in cen
trum gezocht door R.K. jon
geman per 1 Mrt. Br. G 4973.
ZIT-SL.KAMER en keuken
omg. Hin. Zijlweg. Br. G 4969
GR. ZITKAM. (liefst gest.)
met voll. pens. gez. door
Heer, b. b. h. h. Br. G 4932.
ZIT-SLAAPKAMER met
kookgelegenheid, liefst leeg
of gestoffeerd gevr. door-
dame. Brieven G 4923.
GROTE LEGE KAMER en
kl. k. gez. door onderwijzeres
Brieven G 4922.
LEGE K. event, m. keuken
tje gezocht door Ambtena
res. Brieven G 4921.
LEGE ETAGE gez. door 2
onderwijzeressen pl.m. 40 j.
in besch. milieu. Veel afw.
Brieven G 4920.
2 KAMERS m. keuk. in cen
trum of omg. Houtpl. gez. d.
echtp. z. k. 45 j. 'b b h h Br.
G 4912.
ONG. of GEST. ZIT-SLP.K.
of zit- en slp.k. omg. Juliana-
laan, Overveen gevr. door
bej. echtpaar. Br. G 4911.
Kamers aangeboden
KOST EN INWONING agb.
voor 2 nette werklui, Centr.
Brieven G 4979.
KOSTHUIS v. 1 of 2 meisjes
vrije slaapk. en h. v. Brie
ven G 4955.
GEMEUB. ETAGE pracht
uitzicht b.v. 2 kam., 1 slp.k.
en keuken, aan. de hoofd
straat f 80 p. maand, mensen
z. kind. Te bevr. tel. 17707
NET KOSTHUIS aangeb. v.
jong echtpaar, een kind geen
bezw. Eigen bed, vrije zit-sl.
kamer. Barendsestr. 32 B rd.
Aan dame m. 1. (onderw.es)
zonnige gr. VOORKAMER
en kl. k. met gebr. keuken,
bad, bergr. f 40 p. m. incl.
1. en g. omg. v. Nesstr. Brie
ven G 4948.
SLAAPK. met of z. kost.
Scheepersstraat 24 r.
NET KOSTHUIS aangebo
den. geen beroeps v. nette
werkm. f 22.50 p. w. Telef.
26561. Brieven G 4937.
LEGE ZONN. KAMER agb.
a f 4 p. w. voor heer of dame
op leeftijd. Centrum. Brie
ven G 4928.
Woningrui!
VRIJ HUISJE AANGEB. te
H'lem-Z.W. 4 kamers, keu
ken, voor- en achtertuin, g.
overb. H. f 7.55 p. w. Tev.
agb. m. bovenh., 4 k., badk.
Huur f 30 p. m. Gevr. gr. vrij
huis. 5 a 6 k. 1. H'lem-Z.W.,
Zandvoort óf Santp.-St. Ho
gere huur g. bezw. Br, G 5001
FLATWONING bestaande uit
1 huisk.. 2 slaapk., keuken,
badcel, kelder, gelegen aan
het Spaarne H.N. huur f 7.40
Te ruilen voor H. O. hogere
huur geen bezw. of gr. wo
ning in IJmuiden. Brieven
G 5007.
VRIJ HUIS voor beneden- of
bovenhuis H.-N. Br. G 4988
MOOIE ZONN. WONING
omgev. Oosterpark, A'dam, 4
kamers met balcon, grote
keuken en zolder. Gevraagd
dito woning omgev. Haarlem
Brieven G 4940.
KINDERSTOEL uit auto
verloren, langs Herenweg n.
Bennebroek. Vinder wordt
verzocht te bellen K 2502-735
Juffr. m. 1. zoekt VRIJ WO
NEN als vergoeding schoon
houden kantoor of winkel.
Brieven G 4972.
D. K. W. IIORCH '40, mooi
wagentje van particulier, pr.
bill. Schoterweg 182 rood.
NETTE KLAVERJASCLUB
vr. Dames- en Herenleden v.
Woensdagavond. Br. G 4968
RAMPLAAN KWARTIER.
Jonge egaal grijze Poes Zon
dagavond weggelopen. T. b.
t. b. Hospesl. 31, tel. 19653.
OPSLAGRUIMTE of PAK
HUIS gevr. Opp. min. 100
M2. Brieven G 4930.
HUWELIJK. Wed. m. 1. zkt.
kennism. met werkman tot
55 j. Brieven G 4913.
HUWELIJK. Handelsrhan.
niet onbemiddeld zoekt ken
nismaking met dame. pl.m.
45 jaar. Brieven G 4896.
Te koop gevraagd
Occasion. Brillianten vriend-
schapsring van part. gevr.
Brieven G 4958.
Prima KOLENHAARD. Brie-
ven G 4945.
MEISJESFIETS v. 6—9 j. Br.
G 4944 of Tel. 23002. Na 7 u.
Goed RADIOTOESTEL. Br.
met prijs G 4942.
EEN 2-PERS A FORD, in pr.
staat verk. Brieven G 4629.
Eng. of Fr. LINGUAPHONE
CONVERSATIE CURSUS.
Br. met prijsopg. G 4907.
Te koop aangeboden
RACEFIETS m. R.H. 1 m.
ond., haardkachel kl. m. olie
kachel, kop. pot, 2 radiotoe
stellen, Pijlslaan 23, 2 x b.
Diversen
BIJVERDIENSTE gevr. door
net persoon in bezit van rij
bewijs. Brieven G 4991
TER DEKKING haaskleur
Vlaamse Reus. Atjehstraat 51
Haarlem-N.
STELLING PLANKEN met
badding. Spiegelstr. 27, H.
Keurige W. JAS, kl. m. Prijs
f 20. Z. B. Spaarne 106 zw.
17 KANARIES plus kooien
en toebehoren, 7 man en 10
p. J. Koclemeyer, Vooruit-
EYSINK met J. L. O. motor
als nw. P. C. Hooftstr. 5, H.N.
D. K. W. R.T. 93 cc. Gen. de
Wetstraat 75.
KAPT. MOBYLETTE i. g. st.
f 185. Brieven G 4994.
NAVE AVONDJURK m. 42
f 50. Atjehstr. 73. Na 6 uur.
2 1 pers. OPKLAPBEDDEN
met matrassen, prijs f 65 per
stuk. Na 8 uur. Kl. Hout
straat 1 rood.
KINDERFIETS van 5 tot 7 a
8 j. Gestelsestr. 14, Bl'daal.
WITTE TROUWJAPON.
Wietze Noormanlaan 8 A,
Bloemendaal.
Z.g.a.n. KINDERWAGEN gr.
bl. f 100 m. satijn led. kap.
J. C. Meyer, Spiering.weg
597 a, Vijfhuizen.
ELECTR. WASMACHINE m.
clectr. wringer, teakhouten
kuip f 160, g. st., verchroom
de gashaard compleet f 65.
Rijksweg 324. Santpoort-D.
OPEL OLYMPIA 1949 in
prima st. desk. ond. toegest.
Zandv.laan 176, H'stede. Tel.
no. 26050.
2 HAARDEN, 1 gasfornuis, 1
2 p. spiraal. Ie Theemsstr. 10
SIMCA 8 1948 in goede st.
Bet. te reg. Landzichtlaan 4,
Heemstede.
TE KOOP: Morri, 2 jarige
boxer, teef met pracht stam
boom f 50. Van Nesstraat 15.
JOBOTON WISSELAAR z.
g. a.- n. met 26 nw. pl. Ken-
nemerstraat 9, H. zw.
STOFZUIGER, bill. prijs.
Jan Steenstr. 73.
PRIMA RADIO. Spotprijs!
Paulus, Tempeliersstr. 65 rd,
Haarlem.
ORIG. HANAU HOOGTE-
ZON op standaard. Voorzien
van nieuwe lamp. Kost nw.
f 470 voor f 350. Br. G 4903
Gecomb. GAS- cn KOLEN-
OPRUIMING DEKENS
Deze week algehele op
ruiming prachtige dekens
(iets vuil), w.o. gr. maten,
f 17.50, f 18.90, f 22.90. Op
vertoon advertentie bo
vendien 5 korting. TA-
PIJTHANDEL „MARO",
Jansstr. 85 bij Gr. Markt
Haarlem.
Adverteert in dit blad
N. J. TH. SCHMIDT, JANSWEG 42
leraar M.O., tel. 20820; Wilhelminalaan 4, tel. 11506.
FL. HULP IN HUISHOU
DING gevr. Goed loon, volle
kost. Woensdagmiddag en
Zondag vrij. Brieven G 5003.
Heren Beginners
voor het examen 1954. Inlichtingen en prospectus verkrijg
baar van 14 tot 17.30 en 19 tot 21 uur-
Nette HUISHOUDSTER ge
vraagd. Huwelijk niet uit-
gesl. A. Bom, De Witstr. 41,
Haarlem.
FL. WERKSTER gevr. on-
geh. v. Vrijd. v. 95 a I 5
p. d. Voorduinstraat 23, Hrl.
WERKSTER gevr. v. Vrijd.
of Zat. Aanm. Na 6 u.
Schouwtjeslaan 9.
NET DAGMEISJE, gevraagd
van 9-5 uur. A. Krijnen, Gr.
Houtstraat 153 zw.
J. WERKSTER voor Vrijdag
morgen. Bloemend.str.weg 18
Santpoort-St.
NET MEISJE, niet ben. 17 j.
v. 5 ocht. p. w. 9.3012 uur.
a f 2. Fr. Lisztlaan 4, Hst.
Bedrijfspers. gevr.
LEERLING-KAPSTER ge
vraagd. Gr. Houtstr. 71 rd.,
ing. Ged. Oude Gracht.
NETTE WERKSTER gevr.
voor 1 of 2 halve dagen.
Aanmelden Presburg N.V.
Schoenen. Grote Houtstr. 29.
hoek Anegang van 9 tot 18 u.
NETTE SCHOONMAAK
STERS gevr. v. dir. v. d. och
tend- en avonduren. Aanm.
Nassaulaan 32.
HULP IN DE HUISH. gez.
extern. Werkuren nader
overeen te komen, Aanm. p.
tel. 26966 's avonds tussen 6
en 7 u.
FLINKE HULP voor de
slaapkamers gevraagd, voor
de hele week, van 84 uur.
Mevr. Bos, Internaat „Aer
denhout". Slingerweg 6, Aer
denhout. Tel. 26277.
NET MEISJE gevr. in klein
gezin per 1 Febr. of 1 Maart
v. d. e. n., goed kunn. koken
en werken. Veel vrij. Aanm.
Mevr. Groen. Kon.weg 66.
HERENKAPPERS gevraagd.
Brieven G 4951.
FL. LEERJONGEN gevr. om
in het horlogevak te worden
opgeleid bij Anton Copini,
Binnenweg 63, Heemstede.
BESCH. MEISJE gevr. van
16 j". voor de middaguren in
Banketbakkerij. enigszins
bekend met het vak. Brie
ven G 4914.
PERSERS en BIJPERSERS
gevr. Aanm. 96 uur. Con-
fectie-atelier Ecobe, Gast
huisstraat 3, Haarlem.
vergelijk dan zelf eens twee eendere stukken
wasgoed't ene gewassen met Radion - het
andere met een ander wasmiddel, onverschil
lig welk. Wèg is Uw twijfelU ziet het
Radion wast witter, dus schoner
Radion duldt geen enkel vlekje
Neem dus Radion Het trekt beter uit.
OA O 16) 16O -t
kunnen nog inschrijven voor de
lessen van Woensdag en Zondag bij
Ged. Raamgracht 77 - Haarlem - Tel. 17068
Wij hebben een grole sortering
o.a. WILHELMINA. SIMPLEX. BALAKO enz.
SPORT, cn GEWONE MODELLEN
Dé-Wé PELTERIJEN - HILVERSUM-AMSTERDAM
heeft besloten om op Donderdag 22 Jan. te Haarlem U de beroemd geworden mantel
a 65 gulden te tonen. Door kwaliteit en prijs werd onze mantel bekend en beroemd,
want 65 gulden is geen normale prijs voor een bontmantel. De mantel is niet van
afval of rommel, maar in prima vellen gemaakt. Om het U gemakkelijk te maken en
U de moeite te sparen naar Hilversum of Amsterdam te komen om de mantel te zien
komen wij naar HAARLEM. SCHOTERWEG 16. alwaar U de mantel kunt zien en
passen. Wijd klokkende rug, wijde mouwen, fraai model voor 65 gulden.
Wij maken tevens van Uw oude mantel wijd klokkend fingertip jasje voor slechts
25 gulden. Bontwerker met 25-jarige ervaring garandeert U goede afwerking en
betrouwbare inlichtingen. Ook voor edele soorten als Yemen. Pers. pattes. Mink enz-
zijn wij voordeliger. Seal en Bibb. mantels 3/4 model 120
DUS DAMES. DONDERDAG NAAR HET
BONTREPARATIE DEPÓT SCHOTERWEG 16
naast Frans Hals bioscoop, 2 m. van station, tussen 10 en 18 uur. - Tel. 11713
Hilversum. Langestraat 50, Tel. 5Ï87 - Privé: Nassauk. 64, A'dam, Tel. 87569^
Huish- personeel gevr.
NET MEISJE gevr. in klein
gezin voor halve dagen.
Goudsbloemplein 12, A'hout
bij station H'stede, tel. 27054.
zelfst. interne nood
hulp gevr. voor de maand
Februari. Brieven G 5015
flinke Werkster gevr.
Dinsd., Vrijd. ocht. Delftlaan
203, Haarlem.
De betaling regelen wij eventueel met U
VOORUITBETALING
B ANKTUSSENKOMST
KROCHT 6-8 t.o. Kenia HAARLEM TEL. 10353
Maakt 's avonds gebruik van onze
rijwiellampjesautomaat.
3 FEBRUARI A.S. begint de cursus MODERNE
