A
LOENDERSLOOT
Geef Moeder
een Boek
Speciaal Sigarenmagazijn K. Boonstra
ri
GÉ. HOP, HooldM 1ST
SCHUTTE
QeU'.
BOEKHANDELERASMUS'
STUTVOET
Ruime keuze in
KLEINE EN GROTE
GESCHENKEN
Manufacturenmagazijn
STUTVOET
Spit, Spierpijn
i
i tJL*1
enige administratieve
medewerkers
CORNs. NIEUWSTRATEN
De betere muurverf voor lagere prijzen, in 12 prachtige tinten en wit
LAVOTEX muurverf100 pCt Latexverf (wasbaar) per kg. f 2.95 NOVA PLASTIC muurverf: pastaverf (niet wasbaar) per kg. f 1.10
SYNTAMUR muurverf synthetische verf (wasbaar) per kg. f 3.35 SECCOLITH de witste witpasta 85 cent per kg.
SPECTRUM Plastic muurverf: Poederverf (niet wasbaar) in pakken en kokers f 0.55 en f 1.00
fa. TH. B. va is CcEIjDOBtP HHm Mageliiigerweg SI m Santpoort ümn Telef".
KOP EN SCHOTELS ENORME KEUZE
Bloempotten 5979110165 ct
Plastic Plantengieters 1.49
Plastic Plantensproeiers 2.59
Plastic Plantenbakjes 59 ct
Alles van „Tornado", ook de nieuwste Mixer en
Huishoudmachines
„Tornado" electr. Koffiemolens 19.75-23.50-26.50
KOFFERS en WEEKEND-TASSEN
Ligstoelen Vouwstoelen Tuinparasols
Lederwaren en moderne Byouteriën
Gero-Zilvium Gero-Zilmeta
„PAS-AAN" SERVIEZEN
HOOFDSTRAAT'194 TEL. 8764
Geschenken
voor Moeder
vindt U bij
MOEDERDAG
Hoofdstraat 200
Telefoon 8371
VERHUUR van Opel Record
Caravan
Kapitan
GARAGE VAN DER VELDEN
Onze SPECIALE AANBIEDINGEN worden steeds
méér gewaardeerd I
SIGAREN van 20 NU voor 8*5 cent
100 gr. Shag en 2 pakjes vloei f 1.50
en voor speciaal verzorgde sigaren naar
Kerkerinklaan 6 Santpoort Telefoon 7637
150
cent
150
cent
500
f
10 drietjes
2 rol
37
99
250
55
II. 0. i
GROTE of KLEINE
()/J Loeclerclcig-
Voor betere
UURWERKEN
SIERADEN
TAFELZILVER
BRILLEN
ZONNEBRILLEN
Hoofdstraat 146, tel. 8592
9 t.m. 23 mei
grandioze
INRUILACTIE
Uw oude
fototoestel is
7.50, 10.-- of 15.»
waard
Inlichtingen bij:
fe
üuidgenezing
RINGSTEKEN
SWAN ZAKDOEKEN, nieuwe dessins
in aardige cadeauverpakking v.a. 1.80
STORK WASHANDJES,
4 stuks in leuke verpakking 2.25
MODIEUZE COCKTAILSCHORTJES v.a. 2.95
ALLERNIEUWSTE DUSTERS
SPECIALE AANBIEDING S.95
VLISCO DUSTERS 12.75
KEUKEN EN FANTASIE KLEEDJES
1.45-1.75-2.25
ONTBIJTLAKENS 3-85
PRIMA VOLL. GEMINDERDE NYLONS 1.95
Leuke sortering HALSDOEKJES EN SHAWLS
Hoofdstraat 187
feOEKMAN CONFECTIE
Machinestiksters (ook leerlingen)
Handwerksters (ook leeriingen)
Meisjes en Vrouwen v. licht atelierwerk
Voor Moederdaggeschenken eerst even
kijken bij
Eén gang, één loop, allen naar Loendersloot
Hoofdstr. 17 Santpoort Ielö46l
Eigen reparatie-inrichting
Uitsluitend
nieuwste type
Bloemend.str.weg 196 Santpoort K 2560-8288
VOOR MOEDERDAG:
Pracht dozen Chocolade en Bonbons van
Droste, Ringers en Union vanaf f 1.p. doos
Prima Schouderham
gram
71
Fijne Cervelaatworst
gram
65
Volvette Goudse kaas
gram
f
1.20
Noordh. Kwartedammer
kaas
0.99
VERSE EIEREN
1
1.1»
Grote rollen Beschuit
cent
Grote pot Peren op sap
per pot
cent
Bruidssuikers
gram
cent
Qe&cftettfien
Luxe dozen ZEEP en
EAU DE COLOGNE
o.a. 4711
Boldoot
Acosy
Goya
Hagelingerweg 21
Telefoon 7595
(fjescfienlzen
U SLAAGT ALTIJD BIJ
Hoofdstraat 148 Tel. 8361
Huidzuiverheid - Huidgezondheid
Puistjes verdrogen door Purol-poeder
Met het ringsteken op losse paard in
Haarlem op de Bevrijdingsdag hebben
de jongens van de Hoigeest zich weer
duchtig geweerd. De le prijs was voor
André Lemmers, de 2e prijs voor Frans
Schoorl Lzn. en de 4e prijs voor Rijn
Zwanenburg. Proficiat
GOED ONTBIJTEN IS GEEN VER
LOREN TIJD
Het ontbijt wordt in Nederland heel stief
moederlijk behandeld. Er zijn weliswaar
geen gegevens over het aantal mensen
dat niet of onvoldoende ontbijt, maar wij
mogen wel aannemen, dat het er veel zijn.
Veel te veeL
Om de dagelijks gewenste hoeveelheid
voedsel op te kunnen nemen, is het ont
bijt onmisbaar. Wanneer een gezond mens
niet ontbijt, krijgt hij onvermijdelijk in
de loop van de morgen lang vóór het
middagmaal honger en kan hij zich
minder concentreren dan wel gewenst is.
Proeven hebben aangetoond, dat mensen
die goed ontbeten hebben, beter werken
dan zij, die dat onvoldoende of in het
geheel niet hebben gedaan. Als u boven
dien bedenkt, dat een lege maag het hu
meur niet ten goede komt, begrijpt u,
dat goed ontbijten heus niet alleen eigen
belang is.
Velen hebben 's morgens vroeg geen trek.
Vooral te zware mensen menen al te
vaak, dat niet-ontbijten hun lijn ten goede
zal komen. Na enige uren voelen zij zich
echter hongerig en als zij de schade al
niet bij de koffie inhalen, gebeurt dit toch
bij de middagmaaltijd.
Trek hebben in een ontbijt is een kwestie
van gewoonte èn van „er de tijd voor
nemen". En goed ontbijten is zeker geen
verloren tijd.
Wat is eigenlijk een goed ontbijt?
Wanneer u goed ontbeten hebt, mag u
niet alleen verwachten, dat u de komen
de uren niet door honger wordt geplaagd,
maar ook, dat u uw lichaam hebt voor
zien van een deel van de voor uw ge
zondheid onmisbare voedingsstoffen, die
u anders niet in voldoende mate zou kun
nen opnemen. Bovendien hebt u uw gebit
een zeer nodige oefening gegeven en de
darmbeweging gestimuleerd.
Uw ontbijt ziet er - wil het aan al deze
eisen voldoen zó uit:
pap van havermout, gaar tarwegries,
gort, boekweitgrutten of een ander
bindmiddel of
bruin- of roggebrood, belegd met kaas,
vlees of ei èn als drank melk of karne
melk of yoghurt.
In plaats van met melk gekookte pap
kunt u eens hangop of yoghurt geven.
Ook muesli, een gerecht van geweekte
rauwe havermout met vruchten, is zeer
smakelijk. Daarvoor zet u de havermout
de avond te voren in de week (per per
soon één lepel op drie lepels water) en
mengt er dan kort voor het opdienen nog
wat vruchten of noten doorheen.
Wie steeds uitsluitend met pap ontbijt,
onthoudt zijn kaakspieren en gebit een
goede oefening. Gebruik er daarom wat
rauwkost (b.v. komkommer, sterkers,
radijs of tomaat), fruit of een boterham
bij. Vooral voor kinderen, bij wie het
gebit zich nog ontwikkelt, is dat belang
rijk.
Wie uitsluitend brood eet, doet er goed
aan daarbij melk of karnemelk te drinken.
Voor schoolgaande kinderen is de tijd
tussen ontbijt en middagmaal wat lang en
aangezien een knorrende maag de aan
dacht bij het schoolwerk niet bevordert,
zoudt u hun, zeker als er geen schoolmelk
wordt verstrekt, een paar boterhammen
voor het speelkwartier mee kunnen geven.
Beter nog dan brood is wat fruit, omdat
fruit niet aan de tanden blijft kleven.
Houdt u aan het devies:
Begin de dag goed, dan brengt u hem
tot een beter einde!
en reumatische pijnen
wrijft U eveneens weg met
DE BREEDBAND N.V. te IJmuiden vraagt voor de afdeling
Produktieplanning
Eisen: H.B.S.- of Mulo-opleiding, alsmede praktijkdiploma Boekhouden;
ervaring op administratief gebied;
leeftijd ca. 25 jaar.
Eigenhandig geschreven sollicitaties met beschrijving van opleiding en levensloop worden,
vergezeld van een recente pasfoto en onder vermelding van ons nummer HH 76, ingewacht
bij de afdeling Personeelszaken Beambten.
*_S>VLV
Baai eet&te kia\ Schaentepatafie,
geeft aan Styamijk de taan aan
M. G. v. Rijswijk, Hageïingerweg 82, TeL 7138
RIJKSGEDIPLOMEERD SCHOENHERSTELLER
Reparaties binnen een week gereed. Ook het adres voor Nylonhakken
LET OP HET JUISTE ADRES!
vraagt
Ook gehuivden komen in aanmerking.
Reiskosten worden vergoed.
Aanmelden: 95 uur Oude Schans 7478, A'dam, tel. 48755
of na 6 uur: A'dam-Oost, J. Kroese, Oosterpark 72 en
A'dam-West, S. v. Leeuwen, E. de Boer van Rijkstraat 152
PEDICURE-INRICHTING
HOOFDSTRAAT 168, TELEF. 8983
Steunzolen naar Gipsmodel Elastieken Kousen
Hoogtezonbestraling Leverancier van alle Ziekenfondsen.
