Plantenbak maken
is niet te moeilijk
Lege potten en flessen niet altijd weggooien
Moderne diëten
Vlaslinnen in opmars
bij behang en gordijnen
lil
Informatie
NIET IEDERE MODETREND VOLGEN
MAAR SLAAPKAMER OOK WEER GEEN
SLUITPOST VAN HET HELE HUIS
Juiste combinatie
Decoratief slapen
Bergruimte
Matrassen
fi tl
b.
4
>lei-
M.
\!E
i
sen
sen
igd
Dtie
Bedden zijn net als andere meubels aan mode onderhevig. Maar elke nieuwe
trend zal niemand op de voet willen volgen. Beter kan men zich op gezette tijden
afvragen of het kwalitatief nog wel aan alle eisen voldoet. Daar mankeert nogal
eens wat aan. Onderzoeken hebben uitgewezen dat veel Nederlanders de
aanschaf van een nieuw bankstel voor de salon of dure stereo-apparatuur
doorgaans belangrijker vinden dan het bezit van een comfortabel slaapmeubilair.
Houten vloer buigt door,
pas op met zwaar meubilair
0
Goed slapen
in goed bed
J
GASTON GOURMET
l
Lege flessen en jampotjes worden mees
tal zonder meer in het vuilnisvat gewor
pen. Statiegeld krijgt men immers toch
niet. Maar met dat uitgediende verpak
kingsmateriaal kan een doe-het-zelver
nog heel wat doen.
Een goed bed is van groot belang voor de
nachtrust. Daarmee hangt ook de gezond
heid samen. Zoals men overdag rekening
moet houden met de rug en de wervelko
lom door het tillen in de rechte houding en
autorijden met de stoel in de juiste stand,
zo moet de rug ook ’s nachts ontzien wor
den. Uitgezakte spiralen staan dat in de
weg.
Als regel zal een goed bed een combina
tie zijn van een stevige onderlaag, die best
mag veren, en een soepele, veerkrachtige
matras. Het geheel moet steun bieden aan
de totale wervelkolom in iedere lighou-
ding. Als basis voor de matras kan men
kiezen uit een geperforeerde vlakke bo
dem, bijvoorbeeld gaatjesbord, of een lat-
tenbodem. Van die laatste lopen de kwali
teiten en materialen echter sterk uiteen. Ze
variëren van enigszins verende horizonta
le latten, tot bodems met een onafhankelij
ke vering per lat. Hierbij zijn de latten
opgehangen gewrichten. Bij dit type kun
nen de latten ook mee-kantelen, waardoor
een optimale ondersteuning van het li
chaam wordt bereikt. Uiteraard is zo’n
systeem niet goedkoop. Verder zijn er spi-
raalmatten of spiraalmatrassen. Bij de
goede merken zijn die op de meest vitale
punten, bijvoorbeeld ter hoogte van de
heup en de schouders verstevigd.
Een combinatie die meer in zwang komt,
is de boxspring. Het gaat hier om een
binnenveringsysteem dat is bevestigd in
een raamwerk op pootjes of wielen. De
bodemplaat geeft extra ondersteuning.
Boven de boxspring hoort een losse ma
tras. De binnenkant ervan bestaat uit een
groot aantal verticale veren, die de li-
chaamslijn van de slaper volgen. Elke veer
kan afzonderlijk bewegen.
Op de plaats van de heupen en schou
ders worden de veren diep ingedrukt, op
andere aanrakingsvlakken minder. Een
kwalitatief goede boxspring gaat 15 tot 20
jaar mee.
een vol conservenblik op de krant en men
drukt met een hand de glassnijder met de
platte kant vast op de rand van het blik.
Met de andere hand wordt tegelijkertijd
de fles tegen de glassnijder en op de onder
grond gedrukt en rondgedraaid. Men moet
me atmosfeer en aantasting van het inte
rieur van de matras. Lattenbodems mogen
wel worden gecombineerd met schuim
rubber of polyether matrassen. Een spi
raal biedt voor die kunststofprodukten
eveneens voldoende ventilatie. In het alge
meen worden boxspringsystemen aange
vuld met een schuimrubberexemplaar.
Voor alles geldt: als de onderlaag tamelijk
hard is, zal de matras extra elastisch moe
ten zijn.
Grotere oppervlakken mogen met een
warme tint worden bekleed. Die regel
hoeft echter niet overal te worden doorge
voerd. Een combinatie van blauw met
goudkleur kan nèt dat exclusieve karakter
aan een slaapkamer geven dat de persoon
lijke smaak van de bewoner onderstreept.
Gordijnen en spreien zijn pas goed afge
werkt, wanneer men franje langs de kan
ten bevestigt. Let erop dat katoen altijd
met katoen gecombineerd moet worden.
Dit om ongelijk krimpen in de was te
voorkomen.
Gordijnkappen van hetzelfde materiaal
zijn makkelijk zelf te maken. Een frame
voor de kap moet langer zijn dan de gor
dijnrails. De stof wordt er glad omheen
getrokken. Dus niet gedrapeerd. Dat zou
een te overdadig effect geven, wanneer
men daaronder weer de ruimvallend ge
plooide gordijnen krijgt.
Wil men die total-look in de slaapkamer
nog verder uitwerken, bekleed dan ook de
lampekappen naast het bed met dezelfde
stof. Er zijn zelfs combinaties van behang
en gordijnstoffen te koop. Bij een royaal
bemeten slaapkamer kan dit bijzonder
fraai zijn.
wone kaarsen zijn ook wel bruikbaar.
Men draait nu de fles snel en vooral in
gelijkmatig tempo rond. De fles moet over
al even warm worden. Het is echt belang
rijk dat die op de juiste temperatuur komt.
Dat moet men uitproberen. De fles moet
flink warm aanvoelen, maar ook weer niet
te warm. Daarna wordt de fles haastig
rondgedraaid onder de koude kraan. Een
flinke waterstraal moet op de kras komen.
Als alles goed is gegaan, ziet men op de
kras een zilverachtig schitterende streep
ter breedte van de glasdikte, die helemaal
rond de fles moet lopen. Dan blaast men
even in de fles, terwijl men de hand onder
de flesbodem houdt. Ook kan men de fles
vol laten lopen met koud water. Nu houdt
men de twee helften in de hand. Het vereist
meestal wel enig experimenteren voor het
gewenste resultaat is bereikt. De scherpe
randen worden, als ze droog zijn, met
schuurpapier glad gemaakt.
Zodra de bakjes gereed zijn, kunnen de
cactussen erin. De potten worden met een
laag grove potscherven opgevuld. Daarop
komt een laag scherp zand en dan gebruikt
men naar wens zilver- of schelpenzand,
stukjes geklopt marmer, aquariumgrind
of iets dergelijks. In het midden blijft een
kuil, die steeds wordt opgevuld met cac-
tusaarde. Hierin wordt dan het plantje
gezet. Rondom de cactus komt dan ook
nog een laag geklopt marmer.
Elsevier heeft kokend Nederland
verrast met twee boeken voor mensen
met eetproblemen. Het ene heet „Mo
dern dieet bij darmtraagheid" en het
tweede „Modern dieet voor aandoenin
gen van gal en lever". Beide boekjes
tellen 68 bladzijden, zijn geschreven
door Rosemarie Franke en kosten
f 10,90. Allebei beginnen ze ook met
een voorwoord van prof. dr. G. Tijtgat
uit Amsterdam die informatie geeft
over de lichamelijke problemen waar
mee de kopers van deze boekjes zullen
worstelen.
De uitgave van dit soort boeken lijkt
ons weinig zin te hebben. Wie bijvoor
beeld een serieuze gal- of leveraandoe-
ning heeft moet zich, zo blijkt uit na
vraag bij zulke mensen in de eigen
kennissenkring nauwkeurig aan een
naturel, bruin en zwart.
Nadere informatie ver
strekt het Vlaslinnenbu-
door de specialist voorgeschreven di
eet houden. Wie van lekker eten houdt
weet echt zelf wel de nodige variaties
te bedenken. En wie daar niet van
houdt heeft ook niets aan deze boekjes.
Mensen met darmstoomissen zul
len evenmin verbaasd zijn om te horen
dat ze veel voedsel met cellulose moe
ten eten, omdat die niet door het li
chaam wordt opgenomen en dus zo
snel mogelijk de uitgang wil bereiken.
Het initiatief van Elsevier is erg sym
pathiek, de recepten in de beide boek
jes zijn vaak heel aardig, maar eerlijk
gezegd is niet goed in te zien voor wie
ze eigenlijk zijn bedoeld. Overigens
werden beide werken gunstig beoor
deeld door het Voorlichtingsbureau
voor de Voeding in Den haag.
moet binnen de kraslijn
liggen, maar wel precies
er tegenaan. Het stukje
halfhout wordt wegge -
stoken en het in te laten
deel zal precies passen.
Als dit is gelukt, legt men weer een krant
neer en hierop worden twee waxinelicht
jes in houdertjes achter elkaar gezet. Ge-
Hoe aangenaam en licht een combinatie
van een goed verende schuimrubber ma
tras op een gaatjesboard-bodem ook is,
fabrikanten garanderen die matras alleen
als van een goed verende onderlaag ge
bruik wordt gemaakt. Dat komt neer op
een spiraalmat, een boxspring of een lat-
tenbodem.
Ondanks de gaatjes is geperforeerd
board namelijk ongeschikt om de vocht
huishouding goed te regelen. Het gevolg is
schimmelvorming op de matras, een klam-
Versieringen in de slaapkamer door
middel van sierlijke gordijnen, fraaie
sprei, stemmige verlichting en aangepaste
wandbekleding maken dit vertrek echt
sfeervol.
Voor een zelfgemaakte sprei zijn veel
materialen geschikt: katoen in effen of
bedrukte uitvoering, dicht geweven linnen
of satijn-katoen. Zelfs corduroy leent zich
voor dit doel. Jongeren- of kinderslaapka-
mers krijgen met een ribfluwelen bekle
ding een sportief uiterlijk. Wie het slaap
vertrek klassiek wil inrichten, kiest da
mast of brokaat.
Zoals in elke kamer, kan men de kleur
voor een belangrijk deel de optische groot
te laten bepalen. Weinig ruimte vraagt een
koele kleur, bijvoorbeeld blauw of groen.
Elementen voor het verkrijgen van meer
bergruimte dan alleen de hang- en legkast
van de slaapkamer, zijn eenvoudig te ma
ken van keukenkastjes.
Een aanbouwsysteem kan net zo goed
worden benut. Hierbij is het mogelijk na
verloop van tijd meer kastjes en staanders
bij te kopen. Een combinatie van laden,
rekken en kasten die stevig tegen de muur
wordt bevestigd, kan prima dienst doen
als ruimte voor kleding, accessoires, cos
metica en in kinderkamers voor speel
goed.
Geplastificeerd spaanplaat is als materi
aal geschikt voor een zelfgemaakte speel
goedkist voor kinderen. Maakt men er vier
zwenkwieltjes onder, dan is zo’n berging
goed hanteerbaar. Verdeel de kist in diver
se vakken. De kinderen kunnen er dan
plaatjes, knikkers, kralen en ander klein
speelgoed in opbergen.
Matrassen worden in een grote verschei
denheid op de markt gebracht. Uiteraard
met een groot verschil in prijzen en kwali
teiten. De belangrijkste variëteiten zijn:
schuimrubber, binnenvering, en polye
ther. Kapok is eruit.
Schuimrubbermatrassen zijn tamelijk
kostbaar maar duurzaam. De grondstof is
schoon en comfortabel. Binnenveringsys-
temen worden door velen altijd nog als de
meest comfortabele vormen van slaap-
meubilair beschouwd. Vooral door de ver
ticale onafhankelijke vering.
Een polyethermatras is licht, stofvrij en
warm. Sommigen zullen het wat stug en
daardoor minder behaaglijk dan schuim
rubber vinden. Voor kinderen zijn deze
matrassen goed te gebruiken. De dikte
dient altijd minimaal 10 centimeter te zijn.
In een kinderbed zal zelfs een dikte van 13
tot 14 centimeter aangehouden moeten
worden.
Let erop dat even induwen van een ma
tras geen enkel inzicht in de kwaliteit
biedt. Als het materiaal eenmaal is samen
gedrukt, valt er van elastische vering niet
veel te merken. Vandaar het „harde” ka
rakter van zo’n bed.
nu zorgen dat er rondom de fles een aan
eengesloten kras komt.
reau, Herengracht 453,
1017 BS Amsterdam, te
lefoon 020-257440.
De delen kunnen nu wor
den gelijmd met kitlijm.
Deze contactlijm is in
verschillende soorten in
de handel. Alles moet
goed worden aange
klemd en bij de meeste
lijmsoorten zit het hout
na een droogtijd van 24
uur muurvast.
Daarna worden de po
ten aan de zijkanten van
de bak geschroefd. Hier
voor worden eerst gaat
jes geboord en dan ko
men de schroeven er in.
De binnenbak kan van
zink of kunststof zijn.
Onderin de bak komen
tenslotte potscherven of
een houten roostertje
waar de bloempotten op
gezet worden. Dat bevor
dert de toevoer van lucht
zodat overtollig water
snel kan verdampen.
Houten vloer buigt door, pas op met
zwaar meubilair
Wanneer een houten kamervloer
doorbuigt, kan dit betekenen dat de
afstand tussen de onderliggende bal
ken te groot is. Het verhelpen van dit
euvel kan tamelijk kostbaar en ingrij
pend zijn.
Goedkoper is het, de planken van de
vloer, die waarschijnlijk te dun zijn, te
vervangen door een steviger houtsoort.
Houd er bij het plaatsen van zware
meubels rekening mee dat die steeds op
een balk worden gezet. Boekenkasten,
piano’s en dergelijke zouden door hun
gewicht de vloer nog verder laten door
buigen.
Bij het inrichten van de
woning is textielbekle
ding onmisbaar. Vlaslin
nen bijvoorbeeld is een
produkt dat zeer goede
eigenschappen heeft om
te worden verwerkt tot
interieurstoffen. Door de
natuurlijke verdikkingen
in de garens ontstaat een
levendige structuur. Als
wandbekleding wordt
het steeds meer toege
past. Het materiaal is de
coratief. Bovendien gaat
het heel lang mee en het
is opmerkelijk kleurecht.
Ook als gordijn- en
meubelstoffen voldoet
het goed. Wandbekleding
van deze stof in combina
tie met gordijnstoffen
geeft een apart effect aan
het interieur, of dat nu
klassiek of modern is.
Vlaslinnen velours kan
worden geleverd in effen
en gedessineerde uitvoe
ring.
Om het geheel te com
pleteren, is er dan nog de
mogelijkheid de vloer te
bedekken met hoogpolig
tapijt van 100 procent
vlaslinnen garens. Het
wordt op de markt ge
bracht in de kleuren wit,
De bak bestaat uit drie
lange stukken (voorkant,
achterkant en bodem) en
twee korte voor de zij
kanten. Deze delen wor
den in de gewenste maat
afgezaagd en bijge
schaafd. Hierbij moet
men er wel aan denken,
dat de bodem van de bak
tussen de andere houtde-
len in past. De twee voet
stukken bestaan ieder uit
een op zijn kant liggend
en een staand deel. Een
omgekeerde T-vorm dus.
tje petroleum of terpentine op het wieltje
van de glassnijder aangebracht. Men zet
Als men een fles bijvoorbeeld doors
nijdt, blijft er een decoratief bakje over,
waar cactussen het goed in doen. Het snij
den van glas gaat eenvoudig. Men heeft
een scherpe glassnijder nodig, een paar
waxinelichtjes en schuurpapier. Het prin
cipe van glassnijden berust op het door
breken van de spanning, die altijd in glas
aanwezig is. Door op een bepaalde plaats
een kras met de glassnijder te maken en
deze plek daarna te verhitten, zal het glas
keurig barsten.
Van flessen en jampotjes kunnen heel
decoratieve bakjes worden gemaakt. Eerst
worden eventuele etiketten vand de potten
afgeweekt. Men legt een doek of krant op
de tafel waarop gewerkt wordt, om glas
splintertjes op te vangen. Nu wordt een
ronde fles op de gewenste hoogte inge
krast met de glassnijder. Het best kan men
onder de fles een stukje triplex of iets
dergelijks leggen. Zo wordt voorkomen
dat krant of doek met de fles meedraait.
Voordat men begint, wordt een druppel-
HHHI
De tuin krijgt in deze
tijd van het jaar veel
minder aandacht. Daar
om is er alle aanleiding
meer zorg te geven aan
de flora binnenshuis. In
dat verband past heel
goed het maken van een
nieuwe plantenbak. Dat
is een karwei dat door
iedereen is te klaren. Wie
er zelf één vervaardigt
kan het beste hiervoor
een donkere houtsoort
kiezen. Dit staat sfeervol
in vrijwel elk interieur.
Men kan eikenhout ge
bruiken, dat later ge
beitst wordt of beuken
hout dat men lakt. Vu
renhout van twee tot drie
en een halve centimeter
dik kan ook heel goed.
Dit kan dan in de gewen
ste kleur geverfd of ge
beitst worden.
Als men gefineerd
spaanderplaat neemt
moeten ook de randen
met fineerstroken wor
den belijmd. Deze stro
ken zijn verkrijgbaar bij
doe-het-zelf-zaken. Ze
worden met kitlijm op de
spaanderplaatranden
aangebracht.
Uit het liggende deel
wordt in het midden aan
de binnenkant een stuk
weggezaagd en gestoken
ter breedte van het be
staande deel. Bij het
staande deel wordt on
deraan zo veel uitge
zaagd dat het overblij
vende deel precies in de
uitsparing van de liggen
de plank past. Dit werk
vereist grote nauwkeu
righeid.
Met behulp van een li-
neaal of winkelhaak
wordt met een potlood of
een spijker de plaats aan
gegeven waar de zaags
nede moet komen. Nu
wordt op een van de
krassen met de kapzaag
tot op de helft van de
houtdikte ingezaagd.
Vervolgens wordt op
nieuw precies de breedte
afgemeten. Doordat de
zaagsnede zelf ook een
bepaalde breedte heeft
zal de tweede kras vaak
iets van de houtsnede af
blijken te liggen. Er moet
nu opnieuw ingekrast
worden. De zaagsnede
I
3-100
J
