Belletjes rinkelen bij onraad
♦PLUS" VERSCHIJNT ALS WEEKEIND-BIJVOEGSEL VAN
DE NIEUWE DAG, HET NIEUWE DAGBLAD, DE NIEUWE
HAARLEMSCHE COURANT EN HET KENNEMER DAGBLAD
dLs zfs
CORRESPONDENTIE TE RICHTEN AAN:
«PLUS", SCHIEDAMSE VEST 111, ROTTERDAM, TELEFOON 010—142011.
OPLAAG: 62.DPQ
6 NOVEMBER 1965
Geen week gaat
voorbij of men leest
in de krant dat een of
andere belangrijke fi
guur overleden is aan
een hartaanval. Hart
ziekte is de grote
doder van onze tijd.
De stapel artikelen en
rapporten met ver
ontrustende gegevens
stijgt snel, het aantal
sterfgevallen ook. Een
Amerikaans instituut
heeft verklaard dat
hartziekten 53 pro
cent van de doods
oorzaken vormen bij
de groep 45- tot 65-
jarigen, mensen die
meestal het hoogte
punt van hun carrière
hebben bereikt of er
niet ver vanaf zijn.
Tragisch genoeg zijn
ze er zich zeer vaak
niet van bewust dat
zij ziek zijn. Flitsend
slaat de attaque toe,
in vele gevallen met
dodelijk resultaat.
Onwetendheid is
het grote gevaar. Als
men op de hoogte
zou zijn van de toe
stand van zijn hart
zou het sterf ecijf er
niet zo hoog liggen.
Men hoeft niet altijd
onkundig te zijn van
zijn eigen hart-con-
ditie. Het lichaam
heeft een eigen waar
schuwingssysteem,
kleine alarmbelletjes,
die al bij het eerste
onraad gaan rinkelen.
Het is goed om te
luisteren vóór de bel
letjes na een laatste
zielig tinkeltje voor
altijd zwijgen. Want
daarna kon de doods
klok wel eens gaan
luiden.
Op een bridge-avond zijn acht
mannen bij elkaar. Ze hebben
veel met elkander gemeen. Ze
verschillen in leeftijd niet meer
dan veertien jaar, de jongste
loopt tegen de veertig, de oudste
is in zijn vroege vijftiger jaren.
Het zijn allen leiders van be
drijven of mensen uit de vrije
beroepen. Zonder uitzondering
zijn ze vastbesloten dit jaar
meer geld te verdienen dan het
vorig jaar, ze streven allen naar
de top van deze status-maat-
Bchappij en ze lijden stuk voor
stuk onder hypotheken, belas
tingen, verantwoordelijkheden
thuis en op kantoor. Hoge reke
ningen, die betaald moeten wor
den. leveren nog extra zorg op.
WAARSCHUWING
BROMFIETS
COMPLETE RUST
Luister naar de stem van uw
hart. Voor het u in de steek
laat, zal het u meermalen waar
schuwen. Bent u „afgedraaid",
aan het eind van uw krachten,
volkomen uitgeput, dan is het
tijd om rust te nemen. Ongeacht
rekeningen, verplichte, dure
verjaarscadeaus en alle andere
zaken, die in uw status als nood
zakelijk worden gezien.
J. HOFFMAN
LUISTER
NAAR
DE
STEM VAN UW HART
De operatietafel is vaak het strijd
perk waarop de chirurg zijn gevecht
op leven en dood levert. Door acht
te slaan op waarschuwingen kan
men er dikwijls voor zorgen dat
zijn hart zonder medisch ingrijpen
kloppen blijft.
ORMIkO
„Wat? Kom je nu pas thuis? Met wie heb ik dan vanochtend zitten
ontbijten?"
JAN veertig jaar, is accountant
en voorbestemd om directeur van
zijn firma te worden. Hij was van
avond bijna thuis gebleven. Afgelo
pen zaterdagmiddag toen hij be
zig was met het werk, dat hij van
kantoor mee naar huis had ge
bracht, had hij opeens het gevoel,
of hij niet meer voort kon. De cij
fers wilden niet meer kloppen. De
pen in zijn hand leek zwaarder
dan een tennisracket. Hij had nog
naar één verlangen: op zijn bed
gaan liggen en slapen.
Maar zijn chef moest die balans
hebben, daarom overwon Jan zijn
vermoeidheid en dwong zich ver
der te werken, tot alles klopte.
Voor het eten schonk hij zich een
extra borrel in en voelde zich
toen meteen beter, na het eten
kwam die vermoeidheid terug,
maar hij had zijn vrouw beloofd
dat ze naar de film zouden gaan.
Daarom nam hij nog een borrel
..voor onderweg" en stapte in de
auto. De motor maakte dat typisch
Pingelende geluid, dat tot nu toe
Eeen monteur weg had kunnen
Werken en zijn vrouw zei voor
de duizendste keer „Het zou heus
verstandiger zijn, als we eens een
nieuwe auto kochten, schat".
Na een nacht goed slapen was
Jan weer helemaal in orde. Hij
wist zijn zoontje, die met hem wil
de gaan fietsen, tot andere ge
dachten te brengen en bleef rus-
hg thuis de krant lezen en naar de
televisie kijken. Maandags kreeg
bij een complimentje van de baas
dat alles zo goed in orde was. Op
kantoor ging het verder weer uit
stekend tot donderdag.
Toen vroeg de baas hem en
Bart, het paradepaardje, dat juist
aan het hoofdkantoor was
toegevoegd, een ontwerp te maken
voor de XYZ Maatschappij. Het
moest-dezelfde dag klaar zijn en
m.et hun drieën zouden ze dan
djdens het diner op het kantoor
blijven en de ontwerpen bespre-
et. De directeur van de maat
schappij zou de volgende dag ko-
T^h en bovendien probeerde een
gT^ere accountantsfirma bij XYZ
b vinger in de pap te krijgen.
*n. zijn eigen kantoor had Jan
moeizaam aan het ontwerp ge-
BaJ-t en toen bij met de baas en
bespr v avon<is de beide plannen
kunno bleek het zijne niet te
een g balen bij dat van Bart. Op
Jan diLgöVen ogenblik snauwde
tig van pwoonlijk heel gelijkma-
mond. Wat beschaamd zijn
Ja» plotse/»*» SS"** S
waaischuwing
Als hij deze waarschuwingen in
de wind slaat, zal hij binnen zes
maanden een hartaanval hebben.
PIET is verzekeringsman. Hij
is tweeënvijftig en hij krijgt een
behoorlijke provisie, als hij boven
een bepaald bedrag polissen af
sluit. Hij heeft vanavond niet veel
aandacht voor het spel en hij
vraagt zich af, of hij eigenlijk
die afspraak voor morgen niet zal
afzeggen, omdat hij zo doodop is.
Maar als hij die verzekering niet
afsluit, staat een ander klaar om
hem die zaak af te snoepen.
Hij begrijpt niet wat er met
hem aan de hand is. Vroeger
knapte hij tijdens het week-end
altijd af, maar dan was hij tijdens
de werkweek weer op krachten,
nu raakt hij al aan het begin van
de week oververmoeid.
De dokter heeft hem vorige
week just, onderzocht. Het elek
trocardiogram was normaal, het
bloed was goed en de arts had
geen enkele aanwijzing gevonden,
dat hem iets mankeerde. Piet is al
opgehouden met roken, slikt vita
minen en neemt zelfs wat meer
lichaamsbeweging. Misschien
moet hij een tonicum nemen net
als zijn vrouw of misschien heeft
hij wat vakantie nodig. Maar dat
is uitgesloten, want daar heeft hij
op het ogenblik geen geld voor.
De hypotheekbank moet deze
maand betaald worden, hij heeft
zijn zoon een bromfiets beloofd
en dan zijn er nog wat andere re
keningen, die niet uitgesteld kun
nen worden. Piet weet niet, dat
hij lijdt aan een progressief toe
nemende vermoeidheid. Als hij
daar niets aan doet, heeft hij bin
nen drie tot zes maanden een
hartaanval.
DE GASTVROUW serveert tij
dens een pauze in het spel hartige
hapjes. KLAAS laat zich niet on
betuigd- Hij is achtendertig jaar,
advocaat van beroep. Ondanks
zijn neiging om te dik te worden
eet hij waar hij trek in heeft.
KLAAS heeft de stadia van plot
selinge vermoeidheid (zoals bij
Jan) en progessief toenemende
vermoeidheid (Piet) reeds doorlo
pen en zonder acht te slaan op die
waarschuwingen, heeft hij nu het
stadium van de absolute vermoeid
heid bereikt. Terwijl hij kaart,
moet zijn hart ieder uur 600 keer
extra slaan. Als hij naar de zout
jes reikt, stijgt zijn pols van
een abnormale negentig tot een
nog abnormalere honderdtien. Hij
wint, terwijl hij tegen zijn ver
moeidheid vecht, maar hij speelt
niet allen bridge, hij is ook bezig
aan een rondje hartroulette.
In Amerika heeft Dr. Robert S.
Green, de directeur van de Stich
ting voor Hartonderzoek, een stu
die gemaakt van wat hij het „vóór-
hartaanvalsyndroom" noemt. Hon
derden patiënten, die aan „angina
pectoris" lijden, of die een hart
aanval hebben overleefd, heb
ben op zijn verzoek neergeschre
ven, wat zij voelden in de dagen,
die aan hun ziekte voorafgingen.
De man, die hartroulette speelt,
heeft volgens dr. Green drie mo
gelijkheden. Als hij gelukkig is,
angina pectoris, een samentrek
kende pijn onder het borstbeen,
ten gevolge van inspanning of op
winding veroorzaakt door een
stagnatie in de bloedtoevoer. De
patiënt zal zich genoodzaakt zien
even te gaan zitten. Als hij dit
protest herkent en aanvaardt, is
het nog net op tijd om er zonder
kleerscheuren af te komen. Als
hij matig geluk heeft, zal hij een
hartaanval krijgen, in elkaar zak
ken en na een verblijf in het zie
kenhuis verder leven met een
stukje littekenweefsel in de hart
spier. Als hij en zijn gezin geen
geluk hebben, staat zijn hart stil.
Hij zakt in elkaar en is binnen en
kele minuten dood.
Dr. Green houdt staande, dat
hij tenzij iemand zijn leeftijd en
zijn natuurlijke beperkingen ver
geet en zich blootstelt aan een bo
venmatige inspanning, nog nooit
een geval heeft meegemaakt
waarin de patiënt niet van tevoren
gewaarschuwd was, dat hem iets
mankeerde. Waaruit bestaat die
waarschuwing? Uit een plotselin
ge vermoeidheid, die in geen en
kele verhouding staat tot het werk
dat de man in kwestie heeft ver
richt.
Hoe kan Klaas een eind maken
aan dat spelletje hartroulette en
,Jk zal deze strafschop nemen, maar op één voorwaarde jullie
omhelzen me niet als hij zit."
hoe kunnen Jan en Piet zich er
aan onttrekken?
Het enige middel is rust. Voor
Jan in het stadium van de plotse
linge vermoeidheid zijn een paar
dagen complete rust al genoeg.
Voor Piet die zich in het stadium
van de progressief toenemende
vermoeidheid bevindt, zal een lan
gere periode noodzakelijk zijn. Een
week in bed zal zijn hart de ge
legenheid geven om zich te her
stellen van een te zware taak,
maar Klaas zal twee weken ab
solute rust moeten houden, ge
volgd door nog twee weken van
beperkte activiteit.
„Helaas, zo zegt dr. Green - lij
ken deze waarschuwingen vooral
in hun eerste stadium niet zo ern
stig, maar de patiënten moeten
leren er acht op te slaan en er ook
met hun dokter over te spreken.
Zo goed als de artsen moeten le
ren daarnaar te informeren en de
ze aanwijzingen op hun juiste
waarde te schatten.
„Je hebt altijd mensen, die leuk
willen zijn."
„Je moet niet vergeten dat in deze tijd van het jaar de vakanties veel
goedkoper zijn."
S.O.S.'. Het schip zinkt!
